經常胃口差肚瀉，可以點？

香港人多數脾胃差，春天更加易惹濕。今日本醫來介紹一種安全又有效的食材/藥材：白扁豆。這味藥炒過後有健脾止瀉的功效，用四碗水，30克炒白扁豆，泡二十分鐘後開火，水滾後計25分鐘即可飲用。
如果生用（即未經炮制）可以用來消暑解毒，古代醫家會絞汁給食物中毒的病者服用（這個讀者們就不要試了）。要記著！所有有效的中藥必有偏性，即只會適合某一類病人，白扁豆也不例外，單用如不能起效，就要另用它法，或尋醫診治，切忌堅持到底。

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