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2014年2月13日 星期四

關醫師到香港電台香江暖流節目的錄音 ( 訪問於節目時間:1:04:00 開始 )

食粥驅寒

在寒冷的天氣,食碗熱粥作早餐暖身就最適合了。白粥由補土的穀米煮成,不僅可以醫肚餓,也可以健脾胃,潤腸通便,是養生佳品。經常便秘的人可多吃幾天,以食療疾啊。