梨

梨。生食可清除六腑之熱，例如熱結便秘，煮熟（即煲湯或燉）能滋潤五臟之陰，例如肺躁乾咳。梨種類眾多，大多屬寒，對熱性咳嗽特別合適。但執著地多食久食則會損傷正氣。（中醫術語詳細資料＊）：梨味甘，微酸，性寒。有治風熱，潤肺涼心，消痰降火，解毒之功。

＊看不明這部份不要緊，本專頁往後會慢慢解密。