中大針灸治療腦退化症研究

東方日報  2014-01-27 報導

 http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20140128/00176_075.html


中醫學院和中大精神科學系展開首個以針灸治療輕度認知障礙的臨床研究先導計劃，七名介乎六十五歲至七十九歲長者參加。中醫用針灸刺激患者穴位，包括百會、風池、四神聰及神庭等頭部穴位，或附加小腿位置的懸鐘穴。患者每周需針三次，每次半小時，共做八星期，之後再做三次評估。
可減慢腦退化

負責研究的博士研究生兼中醫關家倫表示，患者完成針灸後，認知及記憶力有改善，包括進行「近期片段遲延記憶」測試，即讓患者先記十個詞語，隔一段時間再要求覆述內容，記一個獲一分。患者由平均得三分，進步至五分，最「標青」長者更有七分。

中大精神科學系系主任林翠華表示，獲得五分代表記憶力相當於一般長者水平。有研究指出，輕度認知障礙患者，在五年後，三成人有機會患腦退化症（前稱老人癡呆症），及早治療認知障礙或有助減低患病機會。

中醫學院院長梁榮能解釋，中醫角度認為腦是元神之府，以針灸刺激頭部穴位，可疏通經絡，開竅醒腦，「氣血運行好，腦部功能好啲。」初步結果顯示，針灸對記憶力有療效，有待進一步臨床研究。

一般市民按壓頭頂正中位置的百會穴，以及近耳背後面凹陷位置的風池穴，每日早晚按壓十分鐘，可達安神益智、醒腦開竅作用。

中醫學院招募一百五十名六十五歲或以上、自覺記憶力欠佳的長者參加測試，正服用認知能力藥物及長期病患者不合適，詳情請致電 3943 1231 或  6112 0106 (WhatsApp) 。

影視大亨。行氣導引

一代影視大亨離世，除了他辦學，慈善和創立科學獎等貢獻為傳媒所樂稱，他的出生年份更讓本醫留意：光緒三十三年。清朝年號很少出現在新聞報導中，而聽到光緒年間出生的人，《黃帝內經》的內容瞬間閃現：

上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。

這段內容為最常被引用來講養生，如果中醫古書也有 Impact factor, 肯定去到100。古人稱上古的人，是他們理想中的完人，所以到百歲仍然能動作不衰。本醫不清楚大亨算不算知「道」，但為人所共知是他生活有規律，不飲酒和每日修練氣功。

氣功，古稱導引或行氣導引，為醫家用以治療慢性病或處理久病體虛的人，不少中醫方書也有記載，絕不神秘，也是儒釋道三家共有的修行方法，甚至習武之人也會練習。在《中國醫學大成》這套民國初年編訂的叢書就有一章節專論導引，後來被人故弄玄虛，神秘玄奇，反而將正路的衞生保健方法，被人視作欺世歧途，甚可惜也。

天寒地凍，寒濕襲人

雖然在香港不會落雪，但凍起來大家的感覺都與相片的情景無異了。今晚氣溫跌到只有10度，各位的大褸手襪都已經出動了吧？

在這些天氣，最易理解中醫所講的寒氣致病及其引伸的臨床意義。寒性收引，令人體的氣血凝滯不通，更會損傷陽氣。故嚴冬長者本已虧虛的心陽更易受挫，引發胸痹心痛等疾。

各位要多問候身邊的長者，除了暖氣等，內服也有幫助，輕則牛羊肉可多食，不吃肉的也可多食薑葱棗，重則需要用附子肉桂。當然後者藥性較烈，非中醫勿自行服用。這幾天氣溫急降，令周末的三九天灸扶助陽氣的意義更形重要了。

天寒地凍，大家努力加餐飯。

夜晚食薑，如吃砒霜？

網上或電視經常流傳一些似是而非的講法，這個講法算誇張到離譜。本醫考之古書，發覺其由已久，但已被誇大來恐嚇人。李時珍的《本草綱目》說生薑： 「益脾胃，散風寒.....其利博矣。」可以幫助脾胃消化，也能治外感，說薑的好處多到你唔信云云。

同時又記載了引述 李東垣(金元時期)的一段說話：
「人云夜間勿食生薑，令人閉氣....若有病患，則不然也。」
注意：當時只說夜間食薑會「閉氣」，即指會不利人體氣機順自然升降，無浮誇到講毒如砒霜。可能有些人讀書不夠仔細，無留意「若有病患，則不然也」，即如果有病需要服生薑，則不需理會這個講法。


如果大家有讀過《論語》鄉黨篇，孔子也說過：「不撤薑食。不多食。」春秋時代的人，飯後必有薑佐食，用來幫助消化和化解各種食物中可能有的毒性，但叫他的弟子也不要吃得太多。至今日本的定食中尚偶爾見到此遺風。我們香港家庭炒菜、煲湯、蒸魚早已將生薑融入各種烹調方法之中，只是大家未必知道此法源遠流長而已。

本醫以為生薑價廉物美，入藥入饌皆可，用得其法，是天賜佳品，不要誤信那些以訛傳訛，嘩眾取寵的講法呀。

(Share 讓你的朋友也知道這中醫知識吧 )

大補陰血

血虛在女性身上多見，每月經期令身體失血，整體正氣削弱，故經前後易患外感，及眩暈腰酸等疾。

本醫以為女性在經期前應禁食生冷，確保衣服足以保暖。至

於補益的方劑，可於經後服用，方中除了使用養血之品如當歸，亦可添入補氣之品如黃蓍。金元名醫李東垣的當歸補血湯，就是以氣血雙輔而生的道理而創作的名方。

積熱清， 虛火清實火清？！

有病人詢問一種最近廣告熱銷的產品，聲稱既清虛熱又清實熱，講到咁勁，當然要參詳下其成份(成份看圖)。

排在成份表首四位都不是中藥材，通常成分表排得越前其含量比重越高。排在第五位的植物提萃物包括有蔗糖、白茅根、蘆根、金銀花、石斛、胖大海、陳皮，以此組成來看其功效以清熱解毒，生津利咽喉為主。

其標榜的石斛確有滋陰清熱作用，真的石斛價值不菲，而這一盒$20有四包的沖劑，不知能有多少珍貴石斛呢？能清虛火恐怕言過其實，要治虛火又豈只用清熱的藥呢？用來清清熱氣潤潤喉還可以，但此品似乎含有太多化學成份，可能得不償失。

手太陰肺經

中醫的經絡理論以行於手內側的經絡屬陰，行於外側的屬陽。手太陰肺經是全身經絡循行路線的第一條，有趣的是，該經絡的起點並不在肺，而是在中焦。中焦是脾胃所主之處，這意味著人身之氣源於飲食，而氣之所發皆本於此。這就是中醫所謂脾為後天之本，而古時修行的丹家（內丹）或神仙家皆以此區域為丹田或意念保守之處。

肺經的穴位大多可以治療肺臟相關的疾病，其中以位於手腕橈骨側的列缺穴最為常用，該穴又可以用於咽痛，牙痛，頸痛，或中風的患者，用途非常廣泛。